常德如何减少癫痫病的发作

　　癫痫疾病给患者的身体健康和身心都造成很大影响，严重的影响到了患者的生活。癫痫的发作容易让患者产生负面心理，容易产生自闭心理，不愿出门，癫痫的发作还会给患者的生命造成威胁，那么如何减少癫痫病的发作呢?

　　一、要保持情绪乐观

　　有数据显示，精神紧张，悲观失望等负面情绪会促使癫痫发作，导致患者长期反复发作。所以癫痫患者要保持乐观的情绪，树立战胜癫痫的信心，积极配合医生的治疗，保持良好的心态，绝大多数病人可基本治愈癫痫而过上与正常人一样的生活。

　　二、保证充足的睡眠时间

　　睡眠不足会促使大脑兴奋性增高，促使脑电活动，从而导致癫痫发作，所以癫痫患者要保证充足的睡眠，不要熬夜。成人至少保证每天睡眠7到9小时，儿童至少8到16小时为最佳。

　　三、注意饮食禁忌

　　癫痫患者还要避免食用可以诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等等发物均不宜多食用，烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　四、不要暴饮暴食，过饱过饥

　　癫痫患者在过年期间饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐、大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

　　五、做好日常的护理措施

　　冬季因为气温降低，正是癫痫的高发季节，过年期间患者家属应嘱咐癫痫患者多穿御寒保暖的衣服，避免因为温度下降造成癫痫发作。

　　经颅磁治疗仪通过输出特定能量的负极性重复性交变电磁，直接透过颅骨达到脑内较深层组织，作用在脑细胞和中枢神经上，使细胞带电量增加，携氧能力增强，改善脑细胞的代谢环境，增加代谢酶活性，使受损的脑细胞代谢加快，增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播，使脑电活动能力增强，促进脑功能的恢复，从而达到治疗和改善疾病。